学习阶段

水平二（ 四年级）

授课教师

张旭

授课时间

2018.11

学习目标

1.了解左跨右拨的正确动作，积极参与左跨右拨动作练习，建立摆脱对手的意识。

2．60-70%的学生初步掌握正确的左跨右拨动作，发展灵敏、协调等素质。

3．在练习和游戏中养成吃苦耐劳精神，表现出良好的组织性纪律性。

教学内容

1．足球：左跨右拨 （4-2） 2. 游戏：“双手向前掷物比准”

教学重点

支撑脚转换时重心转移

教学难点

跨拨动作连贯

程序

时间

学练内容

教与学的活动

组织形式与要求

运动负荷

次

数

时

间

强

度

准备

2′

常规导入

1. 体委整队、报告人数。

2. 宣布本课内容，提出本课学习要求。

3. 听口令进行队列队形练习。

组织：四列横队

要求：静、齐、快

1

1′

弱

90次/min

部分

6′

一、热身运动

二、专项准备活动

1. 带领学生围绕球场慢跑热身（高抬腿、后踢腿）

2. 熟悉球性、拉伸活动

组织：先四列横队

要求： 注意力集中，反应快，

1

2

2′

2′

渐强

基本部分

一、原地无球左跨右拨动作练习

二、原地有球左跨右拨动作练习

三、提升练习

1. 复习直线带球练习

2. 翻盘子游戏（看谁反应快、熟悉跨拨路线）

3. 原地进行跨拨动作练习

4.带球慢走两步左跨右拨练习

5.带球向前小跑几步左跨右拨练习

6.组织学生两人一组对面过障碍进行练习

7. 练习过程中根据学生练习实际情况进行分层教学

组织： 四列横队

要求：1.观察仔细认真、口号响亮（口号：跨-拨逐渐加快至：跨拨）

2.带球要轻，避免人球分离发生碰撞

组织：四列横队

要求:积极体验，乐于交流

-

1

3

多次

1

多次

1′

2′

2′

1′

5′

渐强

120次/min

程序

时间

课的内容

教与学的活动

组织形式与要求

运动负荷

次

数

时

间

强

度

基本部分

22′

四、游戏：“双手向前掷物比准”

8. 选优秀学生展示

9. 教师巡回纠错

1.组织游戏，讲解游戏规则，巡视防止意外事故发生。

2.及时评价，表扬鼓励各小组。

要求：遵守游戏规则，注意安全

1

1

1

1′

1′

3′

渐

强

强

150次/min

结束部分

4′

一、放松身心

二、小结

1．带领学生进行身体放松。

2. 小结本课学习内容并对优秀学生和小组给予表扬。

3. 师生道别。

组织：四列横队

要求：心情愉悦

1

1

2′

1′

弱

生 理 负 荷 预 测

平均心率

130-140/分左右

预期教学效果：

优秀 10%

良好 50%

合格 35%

场地器材

足球 标志桶 标志盘 体操垫

练习密度

35%左右

课后反思