教学

内容

1. 足球：脚内侧踢球（1）

2. 游戏：射门

学段

水平一

年级

二年级

教学重点：用正确的脚型踢球

教学难点：支撑脚与踢球动作的连贯性

学习

目标

1. 了解脚内侧踢球的动作名称和方法，并积极参加到足球活动中来。

2.80%以上学生能掌握脚内侧踢球的动作，发展身体的协调能力和灵敏性，提高身体控球能力。

3. 在活动中充分表现自我，尝试运动带来的乐趣，体会成功的喜悦，增强自信。

程序与

时间

教学内容

教与学的活动

教学组织与要求

运动负荷

时

间

次数

心率

次/分

准备部分15分钟

1.课堂导入

2.慢跑：开火车

3．徒手操

4.熟悉球性的练习

1．集合队伍，师生问好

2．宣布上课内容，提出教学目标和要求

3．安排见习生

1.教师带领学生分组进行慢跑，并提出要求：前后摆臂，用口鼻呼吸

1.跟随老师进行徒手操练习，活动开身体各个关节

1.脚踩球练习

2.拉球：向前后方拉球

3.脚拨球：两脚中间。由慢到快。

4.运球停球练习

1.体委整队，检查人数，向老师报告

2.认真听讲，明确本节课的内容和要求

3.见习生随堂见习

1．学生按要求跟随老师进行慢跑，不能哄闹

要求：精神饱满，态度积极。

1．四列横排站立

要求：1.要积极地投入到练习之中，动作到位、有力、舒展、协调

1.教师讲解、示范动作方法。组织学生统一练习。

2.教师提示，学生动作由慢到快。

4，

2

1

80

130

130

145

基本部分17分钟

脚内侧踢球

1.原地模仿练习

2、对垫子练脚型

3、垫子空挡脚内侧踢球

4、球钻山洞

5、使踢球距离延长或使山洞变窄增加难度

1.教师讲解动作要领并带领学生进行模仿练习，1支撑脚，2击球，3还原

2、组织学生进行对垫子练脚型练习，提醒：踢球部位正确

3、在垫子的空挡进行两人一球的踢球练习。提醒：踢球时不要太大力和发力的方向

4、把垫子竖放形成山洞，两人一球的互踢球练习,提醒：踢球成直线

5、教师加大难度，组织学生进行延长踢球距离的练习或使垫子变高变窄在再踢球练习

1学生积极参与配合练习

要求：重复教师的口令1、2、3

2、学生认真进行练习，注意安全不要冲撞

要求：不要太用力，以防踢倒垫子

3、两人面对面，注意球速不要过快

要求：一人踢球，另一人先脚底停球后再踢给对方

4、两人一组互踢球练习

要求：踢球呈直线滚动

5、学生自己动手增加难度挑战自己

8，

6

10-15

多次

多次

多次

140

145

结束部分8分钟

1.游戏：射门比赛

2.放松与小结

1.教师讲解游戏的名称、方法和规则

2.教师示范并组织学生尝试一次，强调学生遵守游戏规则

3.教师引导学生怎样投掷的远，尝试练习

1．组织学生进行放松练习

2．教师对本节课进行小结，表扬表现好的同学

3．归还器材，师生再见

1.分组练习

2.按教师要求进行游戏练习并进行比赛

1．学生按教师的要求进行放松

2．认真听教师对本节课的总结

3．师生再见

3，

2-3

140

110

安全教育及措施

上课前提醒学生学生清理身上的物品，做好专项的准备活动及安全措施

练习密度

场地器材

足球若干

45%左右

平均心率

135次/分钟左右

课后

记载