教学

内容

1. 足球:正脚背运球（1）

2. 游戏：运球+射门比赛

学段

水平一

年级

二年级

教学重点：用正确的部位进行运球

教学难点：控球的力量与协调性

学习

目标

1. 知道脚背正面运球的动作名称和方法，学习和体验基本方法。

2.90%以上学生能掌握连贯的脚背正面运球的动作，发展身体的协调能力和灵敏性，提高身体控球能力。

3. 养成勇敢、果断的意志品质，不怕吃苦敢挑战，能够大胆展示自我。

程序与

时间

教学内容

教与学的活动

教学组织与要求

运动负荷

时

间

次数

心率

次/分

准备部分15分钟

1.课堂导入

2.慢跑：开火车

3．徒手操

4.熟悉球性的练习

5．素质练习

1．集合队伍，师生问好

2．宣布上课内容，提出教学目标和要求

3．安排见习生

1.教师带领学生分组进行慢跑，并提出要求：前后摆臂，用口鼻呼吸

1.跟随老师进行徒手操练习，活动开身体各个关节

1.脚踩球练习

2.拉球：向前后方、转圈拉球

3.脚拨球：两脚中间。由慢到快。

1.30秒踩球数个数

2.1分钟踩球数个数

1.体委整队，检查人数，向老师报告

2.认真听讲，明确本节课的内容和要求

3.见习生随堂见习

1．学生按要求跟随老师进行慢跑，不能哄闹

要求：精神饱满，态度积极。

1．四列横排站立

要求：1.要积极地投入到练习之中，动作到位、有力、舒展、协调

1.教师讲解、示范动作方法。组织学生统一练习。

2.教师提示，学生动作由慢到快。

1.学生按要求进行素质练习

4，

2

1

80

130

130

145

基本部分17分钟

正脚背运球练习

1.2人一组模仿练习

2、两组互相穿插练习

3、散点练习

4、教师设置移动障碍练习

5、小组展示

1.教师讲解动作要领并带领学生进行模仿练习

2、组织学生互相进行穿插带球练习

3、散点带领学生正脚背运球 提示口诀：

脚背触球轻轻推，

人随球行紧紧贴。

4、教师加大难度，组织学生进行带球过障碍练习并强化规范

5、各组进行正脚背运球展示

，教师进行点评，点评规范

1学生积极参与配合练习

2、学生认真进行练习，注意安全不要冲撞

3、各小组散点进行运球练习，注意球速不要过快

4、分组进行往返练习，注意绕过障碍

5、各组积极进行展示并自我进行总结

8，

5

多次

2-3

140

145

结束部分8分钟

1.游戏：运球+射门比赛

2.放松与小结

1.教师讲解游戏的名称、方法和规则

2.教师示范并组织学生尝试一次，强调学生遵守游戏规则

3.教师引导学生怎样投掷的远，尝试练习

1．组织学生进行放松练习

2．教师对本节课进行小结，表扬表现好的同学

3．归还器材，师生再见

1.分组练习

2.按教师要求进行游戏练习并进行比赛

1．学生按教师的要求进行放松

2．认真听教师对本节课的总结

3．师生再见

3，

2-3

140

110

安全教育及措施

上课前提醒学生学生清理身上的物品，做好专项的准备活动及安全措施

练习密度

场地器材

足球若干

45%左右

平均心率

135次/分钟左右

课后

记载