单元位置

小足球与游戏单元 第 3 次课

授课时间

第 周 第 节课

学习目标

（1）知道传接球的动作方法，了解该动作方法在比赛配合中的运用

（2）初步掌握传接球的动作要领，发展学生灵敏、协调、柔韧等素质

（3）能在学习活动中努力展示自我，并能体现自主学习和合作探究的能力

教学内容

（1）小足球：传接球 （2）游戏：移形换位

教学重点

迎球和后撤缓冲的协调连贯

教学难点

来球的判断与控制

程序

时间

学练内容

运动负荷

教学过程设计

二次调整

时

间

次

数

强

度

开

始部分

准备部分

基本部分

2′

6′

30′

一、常规导入

二、队列队形：一列横队变二列横队

一、慢跑

二、热身操

一、小足球：传接球

1

′

4

′

6

′

2

次

多次

2次

小

小

中

1、体委整队，师生问好

2、宣布本课教学内容

1、听口令，进行队形变化练习

要求：动作一致，正确

1、指明跑步路线，要求

2、组长带领慢跑热身

1、跟音乐，带领学生做热身操

要求：动作幅度大，合拍

1、小游戏“巧力”：两人一组，相对站立，相互推托，看谁先移动，体会用力接力的动作要领，为接球后撤教学打好基础

2、接球：进行手抛手接、大腿接、脚接等动作练习，体验接球时的感觉，为传接球教学做准备

3、讲解示范传接球的动作方法和要领：接球腿提膝，大腿外展，脚尖微翘，脚底基本与地面平行，脚向前迎球时，触球瞬间向后引撤以缓冲来球力量。

提示：迎球和后撤动作要协调连贯

程序

时间

课的内容

运动负荷

教学过程设计

二次调整

时

间

次

数

强

度

结束部分

2′

二、游戏：移形换位

一、放松

二、小结

3

′

1

′

3

次

2

次

3

次

大

小

后撤的时机要恰到好处

4、离墙5米传球—接球：要求对墙传球后，马上根据球滚动的路线来做出判断，相应地移动位置，做好接球的准备

5、组织学生进行两人一组，四人一组，八人一组的传接球

1、介绍游戏方法，规则

2、组织学生尝试游戏练习

3、组织学生进行游戏比赛，提示学生遵守游戏规则

1、跟音乐，带领学生做放松练习

1、点评，对本课进行评议

2、布置作业，回收器材

练习密度

35%-40%

场

地

器

材

小足球：21个

平均心率

120-130次/分

课后反思