日期

菜谱

汤

10月8日

红烧仔排 青椒胡萝卜水面筋炒肉丝 绿豆芽炒韭菜 酸奶

西红柿蛋汤

10月9日

土豆烧麻鸭 荷包蛋 大白菜油面筋

冬瓜海带汤

10月10日

面筋包塞肉 西红柿炒鸡蛋 木耳炒黄瓜 酸奶

平菇蛋汤

10月11日

盐水虾 黑椒鸡块 炒青菜

萝卜蛋汤

10月12日

红烧鸡腿 豇豆肉丝 青椒土豆丝

西红柿蛋汤